An toàn để cài đặt
The application has been designed to enhance physical fitness and assist users in preparing for fitness assessments. Upon completing a placement test, an individualized 8-week training plan will be created based on guidelines provided by physical education experts.
Each week consists of three endurance workouts and two strength training sessions, all aimed at ensuring optimal physical readiness for territorial military service.
Exercise descriptions and warm-up routines, crafted by experienced physical education instructors, facilitate the development of proper technique and help minimize the risk of injury.
Additionally, the app allows users to monitor their BMI levels and ascertain whether their weight falls within a healthy range.
Tổng quan
#OTrening là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Resort Obrony Narodowej.
Phiên bản mới nhất của #OTrening hiện thời không rõ. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 06/01/2025.
#OTrening đã chạy trên hệ điều hành sau: Android.
#OTrening Vẫn chưa được đánh giá xếp hạng bởi người sử dụng của chúng tôi
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
|
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
|
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
|
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
|
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
|
BlueStacks Services
Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc. |
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
|
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |
Duyệt
Cập nhật mới nhất
EASEUS Disk Copy 6.6.0
EASEUS Disk Copy: Efficient Disk Cloning Software EASEUS Disk Copy, developed by YIWO Tech Ltd, is a robust disk cloning software that enables users to copy the contents of a hard drive to another disk with ease.EaseUS Deploy Manager 3.0
EaseUS Deploy Manager is a software application developed by CHENGDU YIWO Tech Development Co., Ltd that allows users to efficiently and effectively deploy an operating system onto multiple computers simultaneously.
