स्थापित करने के लिए सुरक्षित
The application has been designed to enhance physical fitness and assist users in preparing for fitness assessments. Upon completing a placement test, an individualized 8-week training plan will be created based on guidelines provided by physical education experts.
Each week consists of three endurance workouts and two strength training sessions, all aimed at ensuring optimal physical readiness for territorial military service.
Exercise descriptions and warm-up routines, crafted by experienced physical education instructors, facilitate the development of proper technique and help minimize the risk of injury.
Additionally, the app allows users to monitor their BMI levels and ascertain whether their weight falls within a healthy range.
विहंगावलोकन
#OTrening Resort Obrony Narodowej द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
#OTrening का नवीनतम संस्करण वर्तमान में अज्ञात है। इसे शुरू में 06-01-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
#OTrening निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: Android.
#OTrening अभी तक हमारे उपयोगकर्ताओं द्वारा रेट नहीं किया गया है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
अपडेटस्टार फ्रीवेयर के साथ।
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UpdateStar Premium Edition
अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह … |
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Microsoft Edge
एन्हांस्ड माइक्रोसॉफ्ट एज ब्राउज़र की खोज करें: आपका अंतिम वेब नेविगेशन टूल Microsoft Edge एक शीर्ष स्तरीय वेब ब्राउज़र बना हुआ है, जो Microsoft के पारिस्थितिकी तंत्र के साथ गति, सुरक्षा और सहज एकीकरण का एक अनुकूलित संतुलन प्रदान … |
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Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण … |
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Google Chrome
Google Chrome समीक्षा: तेज़, लचीला और सुरक्षित वेब ब्राउज़र Google Chrome अपनी गति, सादगी और समृद्ध सुविधा सेट के लिए जाने जाने वाले अग्रणी वेब ब्राउज़रों में से एक के रूप में खड़ा है। Google द्वारा विकसित, क्रोम उच्च-प्रदर्शन HTML … |
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Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक … |
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Microsoft Update Health Tools
Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने … |
चरना
नवीनतम अपडेट
GitHub Desktop 3.5.1
GitHub Desktop by GitHub, Inc. is a desktop application that provides users with a user-friendly interface to interact with the popular Git version control system.
AnyBurn 6.5
AnyBurn by Power Software Ltd. is a versatile and user-friendly CD, DVD, and Blu-ray burning software that offers a comprehensive set of tools for creating, burning, ripping, and managing optical discs.
Nero Recode 27.5.1.19
Nero Recode by Nero AG is a versatile software application designed for ripping, converting, and compressing audio and video files into various formats.
Media Downloader 5.4.0
Media Downloader by Media Downloader is a powerful software application designed for users who want to effortlessly download media files from the internet.
Pepakura Viewer2 6.0.9
Pepakura Viewer2 is a software program developed by Pepakura Viewer2 that allows users to view and print 3D papercraft models. It supports various file formats such as PDO, OBJ, and DXF.
