Veilig te installeren
The application has been designed to enhance physical fitness and assist users in preparing for fitness assessments. Upon completing a placement test, an individualized 8-week training plan will be created based on guidelines provided by physical education experts.
Each week consists of three endurance workouts and two strength training sessions, all aimed at ensuring optimal physical readiness for territorial military service.
Exercise descriptions and warm-up routines, crafted by experienced physical education instructors, facilitate the development of proper technique and help minimize the risk of injury.
Additionally, the app allows users to monitor their BMI levels and ascertain whether their weight falls within a healthy range.
Overzicht
#OTrening is Freeware software in de categorie Huis en Hobby ontwikkeld door Resort Obrony Narodowej.
De nieuwste versie van #OTrening is momenteel onbekend. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 06-01-2025.
#OTrening draait op de volgende operating systems: Android.
#OTrening niet is nog niet beoordeeld door onze gebruikers.
Recente beoordelingen
![]() |
Amazon Games
Beleef een wereld vol plezier met Amazon Games! |
![]() |
EPSON XP-100 Series Printer Uninstall
EPSON XP-100 serie printersoftware efficiënt verwijderen |
![]() |
Epson Data Collection Agent
Efficiënte gegevensverzameling met Epson Data Collection Agent |
![]() |
TAP-Windows
Beveilig uw verbinding met TAP-Windows! |
FoneLab iOS Unlocker
Moeiteloze iOS-ontgrendeling met FoneLab iOS Unlocker |
|
![]() |
Atom
Breng een revolutie teweeg in het leren van anatomie met atoom door 3D anatomische atlas |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Een nieuwe standaard in surfen op het web |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Google Chrome
Snelle en veelzijdige webbrowser |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen |
![]() |
Microsoft OneDrive
Stroomlijn uw bestandsbeheer met Microsoft OneDrive |