Veilig te installeren
The application has been designed to enhance physical fitness and assist users in preparing for fitness assessments. Upon completing a placement test, an individualized 8-week training plan will be created based on guidelines provided by physical education experts.
Each week consists of three endurance workouts and two strength training sessions, all aimed at ensuring optimal physical readiness for territorial military service.
Exercise descriptions and warm-up routines, crafted by experienced physical education instructors, facilitate the development of proper technique and help minimize the risk of injury.
Additionally, the app allows users to monitor their BMI levels and ascertain whether their weight falls within a healthy range.
Overzicht
#OTrening is Freeware software in de categorie Huis en Hobby ontwikkeld door Resort Obrony Narodowej.
De nieuwste versie van #OTrening is momenteel onbekend. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 06-01-2025.
#OTrening draait op de volgende operating systems: Android.
#OTrening niet is nog niet beoordeeld door onze gebruikers.
Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)
Recente beoordelingen
|
Telegram Desktop
Veilig berichten versturen en bestanden delen met Telegram Desktop. |
|
Frp HiJacker by Hagard
Krachtige tool voor het ontgrendelen van FRP op Android-apparaten! |
|
Estudio para la mejora del producto HP Deskjet 254
Efficiënte productverbetering met HP Deskjet 254 |
|
Visual Studio Tools for Office Second Edition Runtime
Verbeter uw kantoorervaring met VSTO Second Edition Runtime! |
|
Advanced TCP IP Data Logger
Betrouwbare gegevensregistratie gemakkelijk gemaakt met geavanceerde TCP IP-datalogger |
|
Free MKV Splitter
Snijd moeiteloos uw MKV-bestanden bij met de gratis MKV-splitter |
|
UpdateStar Premium Edition
Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Een nieuwe standaard in surfen op het web |
|
Google Chrome
Snelle en veelzijdige webbrowser |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen |
|
Microsoft OneDrive
Stroomlijn uw bestandsbeheer met Microsoft OneDrive |
Bladeren
Nieuwste updates
NetCut 4.1.3
NetCut by arcai.com is a powerful networking tool that allows users to monitor and manage their network connections with ease.
EaseUS Todo Backup Technician 16.3
Overview: EaseUS Todo Backup Technician by CHENGDU YIWO Tech Development Co., Ltd is a comprehensive backup software solution designed for IT professionals and technicians.EASEUS Todo Backup Server 16.3
EASEUS Todo Backup Server is the Widnows Server disaster recovery & system migration solutions for both physical and virtual Windows server environments.
